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113年度歸仁區社區健康促進暨社會福利宣導活動

社區健康促進課程又來囉~~

為提昇民眾健康適能,強化社區初級預防的功能,本所與新媽廟社區發展協會、辜厝社區發展協會合作,分別於6月18日及6月20日辦理「113年度歸仁區社區健康促進暨社會福利宣導活動」,規劃動靜態不同的健康促進及手作課程。

健康促進課程由社團法人台灣長者健康促進協會康豐鵬社會工作師說明「強肌健腦,輕鬆抗老」的要領,帶領社區長輩實際做操,訓練肌耐力、心肺功能、及平衡訓練等;另外也邀請到玖玖眼鏡視光中心方藝婷驗光師主講「遠離惡視力」,教導長輩視力保健、定期做眼睛健檢之重要常識。

手作課程則由偲沐娛手作吳沐錦老師教導「果凍花」的製作,DIY過程需要長輩的耐性及專注力,除可訓練動動腦外,也可提高其認知及肢體協調能力,對失智、失能之預防相當有幫助,作品完成後,長輩開心的欣賞自己的藝術創作,並帶回家享受這道健康精緻的點心;活動融入性別平等業務宣導,將CEDAW觀念推廣至鄰里社區,藉以打破社會框架及性別刻板之印象,另外也提供社會福利、防救災、防颱宣導、反詐騙及道路交通安全等資訊傳遞至社區。

朱雅宏區長表示,市長黃偉哲積極推動樂齡學習,希望長輩透過學習,活出自信與健康,公所秉持此一施政理念,持續辦理社區健康促進活動,鼓勵長輩踴躍走出家門,參與社區活動,來提昇身、心、靈各方面的健康,同時享有開心、樂活的不老人生。